Голодание и здоровье

Эта работа посвящается всем людям, которые страдают от различных заболеваний и ищут пути их преодоления. Мое глубокое убеждение, основанное на многолетнем практическом опыте, состоит в том, что пост и здоровый образ жизни могут принести огромную пользу здоровью. В этой книге представлен обзор питания и лечебного голодания в соответствии с правилами естественной гигиены. Читатель найдет в ней наиболее полную информацию о системе Шелтона, а также подробные сведения о его помощнице Вирджинии Ветрано (включая ее биографию и статью), которая принимала активное участие в «революции гигиены», как эти усилия по охране здоровья человека известны за пределами России.

Эта работа предназначена как для практикующих врачей, так и для широкого круга читателей.